My Rosén

Nu är jag stolt över mig själv.
Jag gick upp vid 9 tiden och tog Aagje med mig ut på slingan.
Och körde lite intervaller i backen också.

sprang om ett par killar som nog va där med skolan.
när dom sprang förbi mig när jag stod och stretchade i slutet
sa den ena " bra jobbat, vilket tempo"
haha kanske inte skitsvårt att springa om dom när dom bara lunkade?;)

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen ska man ner på jobb och stå
där med ett påklistrat leende. 10 timmars pass idag. Tjoho.

Nä. Duschen nu.